Фумио Сасаки

Времени требует не само действие, а принятие решения действовать.

как вы помните, человеческий мозг не обновлялся на протяжении последних 50 000 лет, потому мы просто не можем позволить себе тратить время или энергию на эти карточки или еще на какие-либо не слишком важные вещи. Разумнее очистить систему и удалить все ненужные данные, чтобы она могла эффективно функционировать, а мы жили счастливо.

От души советую вам отложить книгу в сторону и незамедлительно выбросить что-нибудь.
Если вы собираетесь ждать, пока появится время, то у вас его никогда не будет

Небольшими шажками вы медленно, но верно продвигаетесь к главной цели.

Налет пыли не очень приятен, но это полезный знак, который сигнализирует, что пришло время подумать, не выбросить ли данный предмет. Чем толще слой пыли, тем меньше вещью пользовались.

Говорят, что в течение дня в голову человека в среднем приходит около 60 000 различных мыслей. Причем 95% из них касается тех вещей, о которых мы думали накануне, и 80% этих мыслей является негативными.

Известно, что люди очень быстро привыкают к хорошему. В интервью после победы на Уимблдонском теннисном турнире 1992 г. Андре Агасси, бывшая первая ракетка мира, сказал, что совершил для себя поразительное открытие: радость победы не сравнима с отчаянием, которое вы испытываете после проигрыша, и счастье чемпиона мимолетно по сравнению с тем, как долго вы страдаете от сокрушительного поражения.

Таль Бен-Шахар

Дэниела Гилберта из его книги «Спотыкаясь о счастье»[5],

Точно так же, как ваша радость не пропорциональна цене предмета, который вы покупаете, так и стоимость вещи не соответствует ее функциональности. Плащ, который стоит вдвое дороже, не будет в два раза лучше защищать от дождя. Таким образом, неудовлетворенность сохраняется, и вы тянетесь к чему-то еще. Да, вы знаете, что со временем привыкнете к следующей вещи и она вам также надоест, но вы не можете предсказать будущее на основе своих сегодняшних чувств.