Джеймс Сирс

первые два года жизни ребенка родители не должны ограничивать в его рационе количество насыщенных жиров (не забывайте, что человеческое молоко содержит 44 % насыщенных жиров).

Акне новорожденных. Примерно на третьей или четвертой неделе будьте готовы к тому, что на идеально гладком личике вашего младенца покажутся первые дефекты кожи. Подобно подростковому акне, высыпание в виде красных, маслянистых прыщей покрывает большую часть лица ребенка, и прежде мягкие, гладкие щечки становятся шершавыми, как наждак. Отложите на время фотоаппарат; этот первый переходный период кратковременный (все, кто уже сталкивался с этим явлением, планируют первые фотографии ребенка и крестины до или после периода акне). Акне новорожденных обычно достигает своего пика примерно на третьей неделе и проходит к месяцу или шестинедельному возрасту.

В ситуации, сходной с гормональными изменениями пубертатного периода, повышение гормонального уровня во время родов может вызвать чрезмерную выработку воскоподобного маслянистого вещества, секрета сальных желез, называемого кожным салом, особенно на лице и голове. Закупорка кожных желез ведет к их воспалению и образованию угрей. В медицине это называется себорейным дерматитом.

ескание, проверьте, чтобы вода была уютно теплой, но не слишком горячей. Повяжите себе вокруг шеи полотенце наподобие нагрудника, чтобы не вымокнуть во время купания самим и на случай, если ребенка понадобится быстро извлечь из воды, прижать к себе и успокоить. Не думайте, что новорожденные с нетерпением ждут бани. Несколько песенок, контакт глаза в глаза и легкий массаж во время мытья обычно способны расслабить недовольного купальщика.

Как часто нужно купать ребенка?

Купание – в первую очередь развлечение. Новорожденные не так уж сильно пачкаются, чтобы их нужно было каждый день мыть. Для занятых родителей это хорошая новость. Дважды в неделю (особенно в зимнее время) достаточно, при условии, что вы хорошо очищаете ягодичную область ребенка всякий раз, как снимаете грязный подгузник. Необходима ежедневная чистка отдельных участков, особенно сильно засаливающихся или загрязняющихся, например за ушами, в складочках шеи, в паховых углублениях и вокруг ануса.

покрыта чешуйчатой, маслянистой субстанцией, называемой себорейным дерматитом, после мытья головы с шампунем вмассируйте в корочки растительное масло, чтобы размягчить их, и осторожно счесывайте их самой мягкой зубной щеткой.

Вот заключительная мысль насчет мыла и шампуней, которой уже долгие годы делятся со мной многие матери. Чуткие мамы считают, что злоупотребление мылом и шампунем (а также маслом и тальком с отдушками) перебивает естественный запах новорожденного ребенка, который матери находят очень приятным. Лучше также не перебивать и естественный запах матери, который нужен ребенку, тогда как духи некоторых детей раздражают.

Наш совет относительно пустышек: в первые недели жизни только настоящему соску место во рту ребенка. Если у вас ребенок, которому действительно требуется пустышка, тогда употребляйте, не злоупотребляйте и как можно скорее потеряйте.

Детский массаж – это контакт кожа к коже, который помогает родителям и ребенку научиться лучше читать язык тела друг друга – не произнося ни единого слова.

Икота. Все дети икают, в матке и вне ее. Мы не знаем причину этого явления, но оно не доставляет беспокойства ребенку. Если во время икоты покормить ребенка, она обычно проходит.

Какое мыло и какой шампунь использовать при мытье ребенка?

Кожа у ребенка, особенно у новорожденного, чувствительная, а всякое мыло является мягким раздражителем. Назначение мыла – образовать суспензию с частицами грязи и маслами, имеющимися на кожной поверхности (т. е. привести их во взвешенное состояние), с тем чтобы их можно было легко удалить с кожи водой. Без мыла некоторые жиры, грязь и находящиеся на поверхности кожи секреты попросту прилипли бы к коже, и потребовалось бы сильно тереть кожу мочалкой и водой, чтобы смыть их, что уже само по себе привело бы к кожному раздражению. Кожа каждого ребенка имеет индивидуальную переносимость различных сортов мыла. Сколько мыла, как часто и какой тип, можно определить лишь методом проб и ошибок, но вот основные правила:

• Используйте мыло только на тех участках, которые очень сильно загрязняются выделениями, такими как сало или пот, которые нелегко удалить простой водой без энергичного трения. Не мойте мылом лицо.

• Впервые пользуясь тем или иным мылом, проводите тест на небольшом участке тела. Если в течение следующих нескольких часов кожа здесь покраснеет, или станет чрезмерно сухой, или заметно изменится любым иным образом по сравнению с остальными участками, выбросите это мыло и попробуйте другое.

• Используйте мягкое мыло. Детское мыло – это обычное мыло, имеющее меньше добавок, таких как антибактериальные компоненты, ароматические композиции или абразивные вещества.

• Ограничьте время пребывания мыла на коже ребенка максимум пятью минутами во избежание шелушения или раздражения кожи. Смывайте его как можно скорее и тщательно промывайте кожу водой.

• Помимо всего прочего, избегайте интенсивного трения с мылом любого участка кожи.

Если ваш ребенок склонен к экземе или у него аллергический дерматит, используйте увлажняющее мыло.

Шампуни по своему составу близки к мылу и при чрезмерном использовании могут раздражать кожу головы и лишать волосы естественной жировой смазки. Мытье головы с шампунем один раз в неделю – этого достаточно для большинства детей. Используйте мягкий детский шампунь; как и детское мыло, детские шампуни содержат меньше добавок по сравнению с другими видами шампуней. Редко имеется необходимость втирать шампунь глубоко в кожу головы. Если голова вашего ребенка покры‍

Нужно ли использовать для ухода за кожей ребенка присыпки?

Прошли те дни, когда ребенка после каждого купания посыпали ароматизированным тальком. Присыпки излишни, поскольку использование дополнительных средств может привести к раздражению и даже нанести вред. Увлажняющие средства можно использовать только на отдельных участках сухой кожи; в других случаях они не нужны. Присыпки быстро скатываются и скапливаются в кожных углублениях и на самом деле могут способствовать кожному раздражению и сыпи. Кукурузный крахмал, который часто рекомендуют как замену тальку, может служить питательной средой болезнетворным грибкам. При вдыхании присыпки могут вызвать раздражение носовых проходов и дыхательных путей ребенка.