Joe Dispenza

Hvis du indtager den samme holdning tilstrækkelig mange gange, bliver den automatisk.

Hvis du gentager eller opretholder bestemte holdninger længe nok og knytter dem sammen, så skaber du en overbevisning.

En overbevisning er altså bare en udvidet værenstilstand.

Overbevisninger er i bund og grund tanker og følelser (holdninger), du bliver ved med at tænke og føle igen og igen, indtil de er præget ind i hjernen, og kroppen er følelsesmæssigt betinget af dem.

tanker og følelser (holdninger)

præget ind i hjernen

roppen er følelsesmæssigt betinget af dem. Du kan sige, at du er blevet afhængig af dem, hvilket er grunden til, at det er så svært

Da oplevelser præges neurologisk ind i hjernen (og får dig til at tænke) og sætter sig kemiske spor i form af følelser (får dig til at føle), bygger de fleste af dine overbevisninger på gamle erindringer.

Så hvis du gentager de samme tanker igen og igen, mens du tænker over og analyserer det, du husker fra fortiden, vil disse tanker aktivere og præges ind i et automatisk og ubevidst program.

Og hvis du dyrker de samme følelser på baggrund af tidligere oplevelser og føler det samme, som du gjorde, dengang situationen oprindelig udspillede sig, vil du betinge din krop til underbevidst at modsvare disse følelsers sind – og så lever din krop ubevidst i fortiden.