Šila de Liz

Ova hormonska mast sadrži estriol, veoma razblaženu vrstu estrogena.

Na engleskom govornom području ovi stručnjaci nazivaju se Pelvic Floor Specialists, jer ovi stručnjaci za medicinsku gimnastiku nisu štedeli truda da prodube svoje znanje o karličnom dnu.

Za zamenu hormona uvek preporučujem prirodni β-estradiol, najaktivniji oblik estrogena, koji se u svom prirodnom okruženju u telu harmonično uklapa u sve.

Primeri za bioidentični β-estradiol su:

Estreva gel

Gynokadin gel

Estramon flaster

Lenzetto sprej

… a za estriol:

Oekolp

Ovestin

Estriol wolff

Oestro-gynaedron

Primeri mikronizovanog progesterona su:

Famenita 100 ili 200 mg

Utrogestan 100 mg

Danas znamo: vaginalna atrofija je stvarna i pogađa skoro sve žene

Prva i najvažnija mera je da se vagina i ulaz u vaginu redovno tretiraju nekom hormonskom mašću. Ova hormonska mast sadrži estriol, veoma razblaženu vrstu estrogena

Gubljenje pamćenja i duhovno usporavanje u starosti nisu neizbežni! Najaktivniji oblik prirodnog estrogena β-estradiol poboljšava rad mozga, kako u eksperimentima sa životinjama tako i kod ljudi, i štiti od oboljenja tipa demencije

Izgleda da se slučajevi u kojima hormoni pomažu odnose samo i isključivo na davanje 17-β-estradiola (ili skraćeno: estradiola). U velikim studijama u kojima nije zabeleženo nikakvo dejstvo na pamćenje kod ljudi uvek je korišćen CEE umesto prirodnog estradiola

Progesteron, naš hormon koji smo predstavili kao vitku opuštenu devojku iz Kalifornije, u dovoljnoj se količini proizvodi samo nakon oslobađanja kvalitetne jajne ćelije, i to sada već znamo. A znamo i da se nakon četrdesete godine života to događa sve ređe. Tako nastali deficit progesterona za jednu od nepovoljnih posledica ima i to što sada slabije izbacujemo vodu i češće se osećamo naduveno, a kao drugo, više ne spavamo dobro kao ranije. Nedostatak sna vodi do povećanja nivoa kortizola, koji sa svoje strane utiče na insulin: češće osećamo neodoljivu glad i sklone smo da dobijamo na težini. Pored toga, nedostatak sna utiče i na lučenje još jednog hormona po imenu grelin, koji izaziva glad i bezbroj ljudi tera ka frižideru