bookmate game

Джуда Поллак

  • Валерияhas quoted2 years ago
    четыре типа прорывов: «эврика», метафорические, интуитивные и парадигмальные прорывы
  • Валерияhas quoted2 years ago
    Когда вы будете копировать работу вашей СПРРМ, вам стоит собрать в команде следующие качества и типы личности.

    КАЧЕСТВА
  • Валерияhas quoted2 years ago
    Цель этой главы — понять, отчего возникает страх перед неудачами и что с этим делать. Вы увидите, как страх влияет на разум и тело. Вы узнаете о наиболее типичных проявлениях страха неудачи: синдроме самозванца, внутреннем критике и перфекционизме. И научитесь справляться с ними, чтобы они больше не мешали вам достигать прорыва.
  • Валерияhas quoted2 years ago
    Неожиданные прорывы приходят словно ниоткуда. Но на самом деле, как мы уже видели, они являются результатом длительного бессознательного процесса.
  • Валерияhas quoted2 years ago
    Неожиданные прорывы приходят словно ниоткуда. Но на самом деле, как мы уже видели, они являются результатом длительного бессознательного процесса.
  • Валерияhas quoted2 years ago
    При запланированных прорывах возникает страх, что они не состоятся, а при случайных — страх перед воплощением их в жизнь.
  • Валерияhas quoted2 years ago
    так как наш мозг не слишком хорошо умеет отличать воображаемое от действительного, когда вы что-то представляете, он часто посылает такие физические команды, как будто ситуация реальна.
  • Валерияhas quoted2 years ago
    Когда вы думаете о неудаче, то этот воображаемый сценарий может породить реальный нейронный ответ, активировать реакцию на угрозу.
  • Валерияhas quoted2 years ago
    Ваше тело перестает заботиться о жизни в ближайшие 10 лет и начинает реагировать так, чтобы выжить в ближайшие 10
  • Валерияhas quoted2 years ago
    Негатив существует для того, чтобы заставить нас действовать, решить проблему или устраниться из ситуации. Такие чувства, как страх и тревога, развились у нас отчасти для того, чтобы заставить нас что-то делать.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)