Quotes
Жизнь — это серфинг, а не футбол. Ловите волну, а не атакуйте ее.
Не пытайтесь внедрить все и сразу. Двигайтесь плавно (не разбудите вахтершу-миндалину!). В рамках трехнедельных спринтов я советую сконцентрироваться на выработке и отслеживании всего трех привычек. К предложенным выше формулировкам не забудьте добавить конкретику — как, когда и где вы будете выполнять действие
Любопытное исследование Princeton Neuroscience Institute продемонстрировало, что каждый объект на рабочем столе конкурирует за ваше внимание. Чем больше бардака, тем сильнее ваша нервозность и тем выше вероятность отвлечений.
Impressions
👍Worth reading
Просто понятно!
More about the author
fb2epub
Drag & drop your files
(not more than 5 at once)