bookmate game

Катерина Ленгольд

Автор двух бестселлеров и системы личной продуктивности Agile Life, основанной на agile-спринтах, методах самокоучинга и последних исследованиях в области нейрофизиологии для достижения успеха без насилия над собой.

Предприниматель, вице-президент по развитию бизнеса, Astro Digital. Училась в МИФИ, ВШЭ, Сколтехе и Массачусетском Технологическом Институте. В 2012 основала ImageAiry — первый в мире маркетплейс спутниковых данных, который впоследствии был продан калифорнийской аэрокосмической компании Astro Digital. В 2017-м годы стала самым молодым вице-президентом в индустрии и вошла в список Leaders of Tomorrow по версии швейцарского St Gallen Symposium.

Quotes

Dianiquahas quoted2 years ago
Когда мы испытываем страх или стресс, мы не можем логически мыслить, анализировать и принимать рациональные решения, блокируется сила воли. Именно поэтому люди в состоянии выгорания не способны заставить себя действовать. Даже с постановкой целей они едва справляются.
Dianiquahas quoted2 years ago
При этом директор (префронтальная кора) может повлиять на работу архивного отдела. Например, если ежедневно вести журнал достижений и благодарности и намеренно фиксировать позитивные события, воспоминания о приятных событиях появятся на первых полках архива. Благодаря этой простой практике вы начнете замечать, что мир не состоит из одних угроз и проблем, а в нем полно возможностей и поводов для радости.
Mari Popravkohas quoted2 years ago
Проверять почту и рабочие мессенджеры следует по расписанию, а не когда придется. В зависимости от характера вашей работы вы можете делать это пару раз в день или каждые полтора часа — но не постоянно.

Impressions

Knyazheva E.shared an impression2 years ago
💡Learnt A Lot
👍Worth reading

Что-то уже я знала и подсознательно делала, но как резюме - почему бы и да.

  • unavailable
  • Mikhail Sibgatulinshared an impression2 years ago
    Никита Верещагинshared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Отличный путеводитель в мир продуктивности и саморазвития.

  • unavailable
  • fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)