Эми Тран

распознавать те внутренние убеждения, которые мешают нам вести полноценную жизнь.

Экхарта Толле в «Силе настоящего» я нашла примерно та

Большинство из нас бесконечно прокручивают в своей голове прошлое или размышляют о будущем, — но все, что у нас на самом деле есть, это настоящее.