Даже двадцать минут работы ведут вас в правильном направлении, ведь позже – сегодня, завтра или на следующей неделе – вы сможете сделать еще один подход 20/10, а за ним еще и еще.
Anais Azulayhas quoted2 years ago
Неважно, насколько все плохо и сколько всего нужно сделать, вы справитесь. Один подход 20/10 – и начало положено.
Anais Azulayhas quoted2 years ago
Ежедневный список «Разгреби свой срач»
✓ Заправьте постель.
✓ Помойте посуду.
✓ Уберите одежду и обувь на место.
✓ Разберите почту.
✓ Протрите все поверхности на кухне и в ванной.
✓ Сделайте один-два подхода 20/10 в зоне, которая требует уборки.