Фурцев Иван

. Идентифицируйте устрашающие образы своих сновидений. Этот первый шаг нетруден. Просто поищите в своих снах страшные или кошмарные образы. Они — те самые персонажи, которые могут быть трансформированы в вашу силу.

. Идентифицируйте образы «помощников» из ваших сновидений. Кто помогает вам преодолеть страхи в ваших снах? Какие персонажи или вещи помогают вам справляться с устрашающими животными, предметами, людьми и местами?

Более подробно о методе вы можете узнать из книг Р. Гонглоффа «Матрица сновидений. Новый подход в исследовании снов» и «Тайны сновидений. Новый метод толкования».