Diane Pool Heller

  • Veronica Vazquezhas quoted2 years ago
    trauma es el resultado de vivir una experiencia sobre la que no tienes mucho control;
  • Veronica Vazquezhas quoted2 years ago
    Por ende, el trauma es una forma de terror agudo, pérdida de control y profunda indefensión.
  • Veronica Vazquezhas quoted2 years ago
    Cuando sufrimos un trauma o acumulamos muchas heridas relacionales, podemos sentirnos totalmente desconectados,
  • Veronica Vazquezhas quoted2 years ago
    no tenemos la capacidad de sanar en soledad. Necesitamos a otras personas.
  • Veronica Vazquezhas quoted2 years ago
    En esencia, somos seres sociales que se regulan mediante la conexión con otros.
  • Veronica Vazquezhas quoted2 years ago
    El tipo de entorno de regulación que experimentamos a una edad temprana influye en la forma en que vemos el mundo e interactuamos con los demás a lo largo de toda nuestra vida.
  • Veronica Vazquezhas quoted2 years ago
    Nunca podemos estar completamente seguros, pero podemos avanzar hacia la seguridad relativa. Nuestras necesidades nunca estarán totalmente satisfechas, y nunca seremos (ni tendremos) padres perfectos.
  • Nathalyhas quoted2 years ago
    somos el resultado de su resiliencia.
  • Nathalyhas quoted2 years ago
    los estudios epigenéticos ahora sugieren que, por así decirlo, podemos heredar las dificultades de nuestros antepasados.
  • Nathalyhas quoted2 years ago
    podemos ser mucho más autónomos cuando confiamos en una red de apoyo.
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