Вивек Мурти

  • yuliasverzhovahas quoted6 months ago
    Когда люди чувствуют, что они принадлежат друг другу, их жизнь с тановится сильнее, богаче и радостнее.
  • yuliasverzhovahas quoted6 months ago
    Дом – это место, где тебя знают. Это когда тебя любят за то, какой ты есть
  • yuliasverzhovahas quoted6 months ago
    Одиночество – это субъективное ощущение нехватки социальных связей, которые вам так нужны.
  • yuliasverzhovahas quoted6 months ago
    При одиночестве не хватает этого чувства близости, доверия и привязанности настоящих друзей, любимых и сообщества.
  • yuliasverzhovahas quoted6 months ago
    Интимное (эмоциональное) одиночество – это нужда в близком друге или партнере, ком-то, с кем вы разделяете глубокую взаимную привязанность. Реляционное (социальное) одиночество – это стремление к полноценной дружбе, товариществу и поддержке. Коллективное одиночество – это жажда иметь группу или сообщество людей, разделяющих ваши интересы. Эти три измерения отражают полный спектр необходимых высококачественных социальных связей.
  • yuliasverzhovahas quoted6 months ago
    огда вы (в зрослый или ребенок) хронически одиноки, это глубоко проникает в душевное состояние. Это сказывается на том, что и как вы думаете обо всем вокруг, а особенно – о своем характере. Вы представляете себя неудачником. Вы переживаете, что будете чувствовать себя одиноко, даже если вокруг будут люди. Но разрушительнее всего то, что вы п одвергаете сомнению свою самооценку, думая, что с вами что-то не так, раз это причиняет такую боль.
  • yuliasverzhovahas quoted6 months ago
    Мы запрограммированы ассоциировать свою принадлежность с умением делиться историями, чувствами, воспоминаниями и проблемами
  • yuliasverzhovahas quoted6 months ago
    если они уйдут от своего племени или окажутся в одиночестве, в том числе и среди тех самых чужаков, которым они научились не доверять? Качиоппо говорит, что именно в этот момент включается сверхбдительность, лежащая в основе одиночества.
  • yuliasverzhovahas quoted6 months ago
    сигнал бедствия является биохимическим отголоском стрессового состояния, которое испытывали наши далекие предки, когда были отрезаны от племени и должны были в одиночку противостоять угрожающей неопределенности дикой природы. Это сродни огромной дозе одиночества.
  • yuliasverzhovahas quoted6 months ago
    Но найти или создать эти связи не всегда просто. Когда мы становимся хронически одинокими, большинство из нас склонны отступать, хотим того или нет
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)