Annette Leleur

uelle jeg

Barbara Carrellas

Eller med andre ord – hvis du mentalt repeterer denne ukendte fremtid med en klar målsætning og en ophøjet følelse og gør det gentagne gange, så burde der ud fra det, du har fået at vide, optræde både virkelige neuroplastiske forandringer i din hjerne og epigenetiske ændringer i kroppen.

Og hvis du bliver ved med at gå ind i en ny værenstilstand hver dag ved at minde din hjerne om og betinge din krop til at blive dette sind, så burde du se de samme strukturelle og funktionelle ændringer i dig selv, som hvis du havde taget placeboen.