bookmate game

Крис Кроули

  • Ольга Рост. Седыхhas quoted2 years ago
    Диетология — плохо развитая наука, и мы еще мало что понимаем, однако кое-что ясно даже нам: яркая реклама фастфуда способна завести в очень мрачные места.
  • Ольга Рост. Седыхhas quoted2 years ago
    Далее, у вас есть три варианта поведения в отношении ресторанов.
  • Ольга Рост. Седыхhas quoted2 years ago
    Рыбу есть можно!
  • Ольга Рост. Седыхhas quoted2 years ago
    Как сбросить двадцать фунтов
  • Ольга Рост. Седыхhas quoted2 years ago
    И снова хочу напомнить о том, что наша цель — быть моложе, и стройнее, с каждым годом.
  • Ольга Рост. Седыхhas quoted2 years ago
    Биология питания: стройнее с каждым годом
  • Ольга Рост. Седыхhas quoted2 years ago
    Из тысяч научных исследований, предпринятых за десятки лет, очевиден вывод: никогда не садитесь на диету.
  • Ольга Рост. Седыхhas quoted2 years ago
    Единственный способ потерять вес — это программа регулярных интенсивных занятий физкультурой плюс отказ от наиболее вредной пищи, навязываемой нам современной западной культурой питания, и снижение дневного потребления калорий.
  • Ольга Рост. Седыхhas quoted2 years ago
    Эта глава — не о диетах, а о питании.
  • Ольга Рост. Седыхhas quoted2 years ago
    Да, именно этот подход позволит вам понять, о чем мы говорим, призывая вас не переключаться на «режим бескормицы», неизбежно ведущий к ожирению.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)