Ладонь, обращенная вверх, служит для приветствия Солнца и набора его энергии.
Ладонь, обращенная вниз, служит для защиты от негативной энергии и связи с Землей.
Ладонь, зажатая в кулак, служит для концентрации энергии.
Таким образом, как вы уже знаете, можно обратить ладонь к Солнцу, набрать энергии, затем зажать руку в кулак и сконцентрироваться на цели. Выпрямить указательный палец и направить через него энергию к цели.