Чарльз Спенс

Здесь я решительно согласен с высказыванием писательницы Сильвии Плат: «Должно быть, есть какие-то напасти, от которых не в силах исцелить и горячая ванна, но я таких почти не знаю»

лучше всего продает запах инжира и белого чая

В 2018 году было проведено большое исследование в Италии: изучалось влияние цвета в интерьере на психологическое состояние 443 студентов, живущих в университетском комплексе общежитий на окраине Пизы. Для коридоров, кухонь, жилых зон и части комнат в каждом из шести одинаковых зданий выбрали свой цвет. Через год с небольшим студенты поделились впечатлениями. Самые положительные отзывы получил голубой цвет [73], за ним шли зеленый, фиолетовый, оранжевый, желтый и красный. Мужчины предпочитали голубой чаще, чем женщины, а вот с фиолетовым ситуация была обратной. Студентам из здания с голубыми интерьерами учеба давалась легче, чем их ровесникам из других корпусов [74].

Дизайнеры интерьеров часто подчеркивают значение контраста текстур. Текстуры и материалы интуитивно ассоциируются у нас с эмоциями.

Удивительно, но люди, сидящие за круглым столом, больше склонны к достижению согласия, чем за квадратным или прямоугольным.

кому интересна связь между японской архитектурой и кулинарным искусством, могут прочесть прекрасную книгу Дзюнъитиро Танидзаки «Похвала тени»

Доказано наукой, что периодическое созерцание впечатляющих природных явлений… благоприятно сказывается на здоровье и жизненном тонусе людей» [

влияя на то, что мы видим, можно изменить то, что мы слышим.

В настоящее время в Японии и Корее многие исследователи призывают всех, кто хочет их слушать, принимать «лесные ванны» (сирин-йоку). Этот термин означает сознательное погружение в то, что нас окружает: предлагается внимательно наблюдать, слушать, вдыхать запахи и даже осязать [120]. У «лесных купальщиков» снижается уровень стресса и повышается иммунный ответ [121].

Есть данные о том, что если средняя продолжительность сна за неделю увеличивается всего на один час, то заработок человека возрастает на 1% в краткосрочной перспективе и почти на 5% — в долгосрочной.