bookmate game
ru

Мел Роббинс

  • Марина Шимкоhas quoted2 years ago
    Если вы будете постоянно использовать Правило и отдавать должное своим побуждениям, именно это произойдет и с вами.
  • Марина Шимкоhas quoted2 years ago
    Будильник прозвенел, я ударила по кнопке, ПОТОМ сказала: 5–4–3–2–1 Давай!» и встала с постели
  • Марина Шимкоhas quoted2 years ago
    5–4–3–2–1 Давай! Не бойся просить Вселенную о том, чего ты хочешь в жизни.
  • Марина Шимкоhas quoted2 years ago
    5–4–3–2–1 Давай! Будь смелой. Не говори «нет» возможностям, даже если ты слепо упираешься в них носом.
  • Марина Шимкоhas quoted2 years ago
    –4–3–2–1 Давай! С чем бы я ни столкнулась – просто иду вперед. Моя карьера так значительно выросла после того, как я заставила себя смело переступить через планку
  • Марина Шимкоhas quoted2 years ago
    Давай! Делай! Скажи «да» через… 5–4–3–2–1.
  • Марина Шимкоhas quoted2 years ago
    Перед тем, как сделать что-то, что кажется трудным, пугающим или сомнительным, мы колеблемся. Колебание – это поцелуй смерти. На него может уйти всего наносекунда, но ему и этого достаточно. Это одно крошечное колебание запускает психическую систему, которая действует, чтобы остановить вас. И это происходит – только представьте себе! – меньше чем за пять секунд.
  • Марина Шимкоhas quoted2 years ago
    Вы когда-нибудь замечали, как быстро страх и сомнения забираются к вам в голову и начинают находить оправдания того, почему вы не должны что-то говорить или делать? Мы каждый день сковываем себя в мелких, повседневных ситуациях, и это влияет на вс
  • Марина Шимкоhas quoted2 years ago
    Как видите, нашу жизнь определяют вовсе не большие шаги, а, напротив, совсем маленькие
  • Марина Шимкоhas quoted2 years ago
    То, что колебания, сдерживание себя и желание передумать являются привычкой, – это хорошая новость. Существует простой, проверенный способ сломать или заменить эти привычки, и Правило пяти секунд
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)