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Alejandro Legaz Arrese

  • b3510496067has quoted2 years ago
    ero finalmente, contando como consultores con los mencionados autores, decido proyectar un Manual que integre las principales temáticas del proceso de entrenamiento deportivo.
    Manual de entrenamien
  • b3510496067has quoted2 years ago
    objetivo final de Manual de entrenamiento deportivo es que el lector sea capaz de establecer de forma coherente
  • b3510496067has quoted2 years ago
    Prefacio
    Manual de entrenamiento deportivo surge durante una visita que realizo al “Istituto di Medicina e Scienza dello Sport, Comitato Olimpico Nazionale Italiano”. El objetivo inicial es traducir al castellano el libro “Valutazione dell’atleta. Analisi funzionale e biomeccanica della capacità di prestazione” de Antonio Dal Monte y Marcello Faina, pero finalmente, contando como consultores con los mencionados autores, decido proyectar un Manual que integre las principales temáticas del proceso de entrenamiento deportivo.
    Manual de entrenamiento deportivo se proyecta casualmente y sin ser del todo consciente de la labor requerida durante muchos años. La colaboración de numerosos profesionales en áreas temáticas específicas ha sido indispensable para mantener la motivación y poder entregar a la editorial el manual que presento a los lectores.
    El objetivo final de Manual de entrenamiento deportivo es que el lector sea capaz de establecer de forma coherente el proceso de entrenamiento de cualquier deportista y cualquier modalidad deportiva.
  • b3510496067has quoted2 years ago
    el estímulo óptimo requerido para obtener las adaptaciones deseadas.
  • b3510496067has quoted2 years ago
    oceso de supercompensacion (carga-fatigarecuperación-supercompensación) y en los factores de rendimiento espec
  • b3510496067has quoted2 years ago
    (carga-fatigarecuperación-supercompensación)

    Proceso de super compensación explicado de otro punto de vista.

  • b3510496067has quoted2 years ago
    fuerza, resistencia, movilidad articular, motricidad y los procesos informacionales y psicológicos

    Ademas de estos encontramos otros como la flexibilidad, la agilidad motriz, y el desarrollo corporal.

  • Maryo Jimenezhas quoted2 years ago
    depleción de sustratos energéticos
  • Miguel Ángel Vázquez Hernándezhas quotedlast year
    proceso de entrenamiento deportivo.
  • Miguel Ángel Vázquez Hernándezhas quotedlast year
    Factores que determinan el entorno de entrenamiento
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