Чип Хиз преподает в Высшей школе бизнеса при Стэнфордском университете. Братья Хиз — авторы нескольких мировых бестселлеров, в том числе «Ловушки мышления», «Сердце перемен», «Сделано, чтобы «прилипать», которые были переведены на 30 языков.
так, один из способов приблизить изменения — это ограничить необходимый вклад: всего пять минут уборки по дому, всего один маленький долг. Другой способ — подумать о маленьких победах, вехах в пределах досягаемости.
Соловьева Аннаhas quoted2 years ago
Не думайте, что вехи появятся сами собой. Чтобы мотивировать изменения, их надо запланировать.
Соловьева Аннаhas quoted2 years ago
Вопрос, в сущности, стоит так: как сделать изменение предметом идентичности, а не предметом последствий?