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NO ESPERES TENER
PARA LLEGAR A SER

la caridad bien entendida empieza por uno mismo” o, lo que es lo mismo, es imposible que te amen si te niegas tú el amor

Acuérdate bien de esto: no hay atajos, no hay trucos, no hay magia que funcione, las metas solo se cumplen con constancia y disciplina

Una sola persona no puede compartir los recuerdos que se forjaron entre dos. Así que nuestra experiencia de la vida en sí se apaga. Y, tal vez, la única manera de lidiar con eso es comprender la suerte que tuvimos de haber amado y de haber sido amados con tanta plenitud que ahora nos causa un dolor equivalente en forma de ausencia

Aprendí que uno de los secretos de la plenitud es comprender la amistad como círculos, capas o sistemas planetarios. Hay un puñado de confidentes más cercanos que habitan en nuestra órbita inmediata; un poco más lejos, están los amigos queridos, que ejercen una fuerza de gravedad menos frecuente sobre nosotros pero que, de todos modos, son necesarios para nuestra felicidad; luego, están esos allegados por los que sentimos cariño, cuyas trayectorias pueden cruzarse de vez en cuando con las nuestras y que ese encuentro signifique algo; y, aún más lejos, están las amistades de estrellas de Nietzsche, esos amores platónicos del pasado con los que ya no interactuamos, pero cuya impronta sigue presente en la galaxia que compartimos

En desarrollar las habilidades necesarias para su buen manejo.

Bajo nuestros miedos se encuentra el tesoro que andamos buscando.

Una mente flexible es un requisito para la felicidad. La rigidez acaba con la alegría de vivir

Todo lo que tenemos de rígido en la cabeza se expresa también en el cuerpo, por lo que liberar el cuerpo es un paso previo para dejar ir tus pensamientos estancados

solo me queda desearte que encuentres todo lo que busca tu corazón y, por favor, disfruta de cada momento: nada dura para siempre