Эмили А. Фрэнсис

Чтобы оперировать своим ментальным/эмоциональным телом, вы должны овладеть своим пространством, осознанно присутствуя во всем своем теле.

Принимая решение жить на более высоком уровне вибрации, я могу практиковать сознательное слияние.

Искушения будут всегда, они терпеливо выжидают, когда вы пошлете все к черту и вернетесь к прежним привычкам, но это часть жизни.

Когда мы знаем, как избегать соблазнов, они теряют над нами власть.

Наконец духовная практика. Она жизненно необходима, чтобы научиться мудрости и получить совет из областей, недоступных человеческому пониманию.

Забота о себе очень важна, будь то физическая практика, такая как детокс или лечебные процедуры, или поддержание эмоционального здоровья.

Научитесь ставить себя на первое место в списке приоритетов, чтобы затем в полной мере дарить любовь своим близким.

Исцеление — это не то, что происходит с вами, это то, что происходит вместе с вами.

Я полагаю, что у тела есть несколько систем памяти, и правильное отношение может помочь телу вспомнить, каково это — работать наилучшим образом. У разума есть память. У мышц и других тканей организма она тоже есть.

Эмоциональная настройка и принцип равновесия помогают стимулировать и регулировать эти системы, но каждую по-своему.