Лео Бабаута

Неважно, какой путь вы найдете, неважно, где вы окажетесь — это прекрасно. Нет плохих путей, нет плохих пунктов назначения. Это просто разное, а разное — это так удивительно. Не судите. Просто экспериментируйте. Всегда помните: путешествие — это все. Пункт назначения лежит вне этого.

Относитесь к неудаче как возможности для обучения

Повторите столько раз, сколько потребуется

Ключ к успеху заключается в том, чтобы начать.

Посвятите медитации только две минуты в день

Медленно, но верно сокращайте поток входящей информации, оставляя только то, что вам действительно необходимо для работы и решения ваших задач.

Если мы позволим этим сигналам о сообщениях заставлять нас реагировать и отвечать на них незамедлительно, как только они приходят, то мы становимся управляемыми этим потоком сигналов и сообщений. Наш способ жизни становится реактивным. Наш день и каждый час этого дня мы начинаем проживать под управлением реакцией на входящие сообщения, вместо того чтобы сознательно выбирать что делать и на что реагировать.

Я сидел в информационном вакууме – отключенным от новостей и другой информации, которую я не желал получать – в течение нескольких лет. Ничего плохого и ужасного со мной от этого не произошло. Наоборот, со мной происходили только хорошие и удивительные события, потому что я был свободен творить и был сконцентрирован на задачах и делах, которые делали меня счастливыми.

Решение каких задач окажет на вашу жизнь и работу большее влияние помимо тех, что кажутся важными и срочными прямо сейчас?

Как вам лучшим образом распорядиться своим временим? Решение каких задач окажет на вашу жизнь и работу большее влияние помимо тех, что кажутся важными и срочными прямо сейчас?