Анушка Риз

шикарные женские тела, что с избытком представлены в средствах массовой информации, не только красивы, но еще и сексуальны. «То, что тридцать лет назад называли мягким порно, сейчас стало мейнстримом поп-культуры

боди-имиджа зависит, насколько вы свободны в своих действиях. Неуверенность в себе влияет на восприятие отражения в зеркале, хуже того – она не позволяет вам делать что хочется, потому что вы выглядите так, как выглядите

Вот почему некоторые ненавидят фотографироваться. Да, они боятся того, что подумают другие, но тем паче они боятся эмоциональной боли, которую им заведомо принесет неудачный снимок

(@beyondbeautifulbook) или на нашем веб-сайте beyondbeautifulbook.com.

В своей книге «Лучше чем раньше» писатель Гретхен Рубин назвала таких людей «ценителями простого».

Заведите привычку: определяйте, что вам нужно, до похода в магазины или до начала прогулок по интернет-магазинам.

имея перед собой четко поставленную цель, вы снижаете шанс импульсивных покупок: вы знаете, что вам нужно, и знаете,

каким путем это получить.

Ключевые факторы при составлении списка покупок:
• Общий стиль

• Цвет

• Силуэт и посадка

• Материал

• Отделка

• Длина рукавов

Составьте список необходимых характеристик, которые вы будете оценивать у каждой вещи перед покупкой, начиная с общего стиля и качества и заканчивая ценой, а затем фильтруйте с его помощью все вещи в магазине.