Дэниэл М. Дэвис

простого способа, как привыкнуть к ночной работе, нет, поскольку часы некоторых тканей и органов все равно продолжат идти не в такт с часами гипоталамуса

иммунная система космонавтов — в полном беспорядке, по всевозможным показателям

Реактивации всевозможных вирусов (цитомегаловируса, вируса Эпштейна-Барра, герпеса) задокументированы у космонавтов и на краткосрочных, и на долгосрочных миссиях

Расписание приема лекарств может быть гораздо важнее, чем полагает нынешняя практика: пятьдесят шесть из сотни самых продаваемых лекарств в США, в том числе и все первые семь, нацелены на продукт, производимый генами, которые по-разному ведут себя днем и ночью [539]. Примерно половина этих препаратов-бестселлеров действует в теле небольшой промежуток времени после приема, а потому синхронизация времени приема с тем, когда они действеннее всего, вполне способна усилить их мощь

Сложные распорядки приема зачастую не соблюдаются. Возможное решение — автоматизация введения лекарства. В ближайшем будущем мягкие тянущиеся гелеподобные пластыри со встроенными микрочипами и приспособлениями для введения лекарства могут наладить доставку лечебных препаратов в организм программируемым методом, а возможно, и в ответ на текущие данные организма — на температуру поверхности кожи, например

прививки против гепатита А или гриппа вызывают наиболее сильный иммунный ответ, если вакцину ввели утром,

80–90% тех, кто умирает от вируса гриппа, уже достигли шестидесяти пяти или прожили даже дольше

Существует более пятидесяти различных видов аутоиммунных болезней — ревматоидный артрит, диабет, рассеянный склероз и так далее, они поражают около 5% людей, две трети из этих пяти процентов — женщины

В некоторых случаях иммунные клетки откликаются на белковые молекулы чего-то действительно опасного — скажем, вируса или бактерии, а затем те же самые иммунные клетки по ошибке взаимодействуют с нормальным белком здоровых клеток, который по случайности похож на белок микроба. Но так происходит не во всех случаях

в 1957 году, проступил целый новый мир — аутоиммунитет, он воплотил представление, что болезнь может возникать совсем не из-за микробов, а из-за того, что тело воюет само с собой