Аллен Карр

Якщо щось і треба змінити, так це
наші звички харчування.

Я кинув курити не тому, що мислив позитивно, а тому, що покінчив із плутаниною в голові.

знаю, що це таке. Це муки відвикання від нікотину. Це те, від чого всі курці страждають все життя і що змушує їх курити. Некурці не зазнають подібного відчуття. То ще одна зловісна властивість цього наркотику. Як чудово, що я очищаю свій організм від цього зла!»