Лола А. Экерстрём

Лагом требует, чтобы мы постоянно совершенствовали свою жизнь, задавая один простой вопрос: что я могу сделать, чтобы сегодня достигнуть чувства субъективного благополучия и состояния равновесия?

Постоянное хвастовство может обесценить ожидание и невольно подталкивать нас к чрезмерным усилиям и ненужному напряжению. Если мы не в состоянии выполнить обещанное, это быстро разрушает доверие и репутацию. Утрата доверия – один из главных страхов в психологии лагома.

Хорошего можно ждать сколь угодно долго».

Шведская пословица
Современный мир, где люди привыкли мгновенно удовлетворять свои потребности, где они мигом приходят в ярость, едва зайдя в соцсеть, постоянно ослабляет нашу способность к терпению, но мы попробуем обратиться к лагому и посмотреть, чему эта концепция может научить нас в искусстве сдерживать себя.

Det är lagom varmt ute – «На улице достаточно тепло»… то есть мне приятно быть на улице, потому там тепло, но не слишком жарко.

о понятие «лагом» выходит за рамки нашего стремления ограничить его рядом синонимов слова «умеренность». В своей самой выраженной форме лагом обозначает нечто идеальное в конкретном контексте, от чего мы получаем удовлетворение.

Лагом – это зона комфорта или золотая середина в вашей жизни и, что еще важнее, это стремление полностью реализовать себя в этой зоне, которая вам «в самый раз».

Но здесь, в экосистеме шведского мышления, обсуждать очевидное казалось лишним.

Не просто сбалансируете свою жизнь, а найдете для себя идеальное равновесие

Мы поддерживаем неестественный темп существования, чтобы не отстать от других и не выпасть из обоймы. Мы постоянно чувствуем внутреннее сопротивление давлению окружающей среды – работы, то и дело меняющихся правил игры, нестабильных взаимоотношений с людьми и обществом. Мы все время сходим с естественной жизненной колеи и периодически вынуждены нажимать на индивидуальную кнопку перезагру

индивидуальную кнопку перезагрузки.