bookmate game
Наталья Керре

Вернуть вкус к жизни: Что делать, когда вроде все хорошо, но счастья и радости мало

Listen in app
  • Юлияshared an impression2 years ago
    🎯Worthwhile

    Книга представляет собой сборную коллекцию всех мнений по поводу мотивации. Уделяется внимание психосоматике, что любое переживание рано или поздно отразится на физическом здоровье. Родители, естессно, ни при чём, что ты не можешь реализовать самоё себя по достижении 18-ти лет. Перечислены избитые истины, остаётся только понять и принять их. Нравится, что автор подчеркнул момент, что если определённые симптомы депрессии продолжаются довольно длительное время, то без помощи клинического психотерапевта и прописанных антидепрессантов не справится. Для контраста мотиваций перечислены биографии успешного успеха знаменитых людей: Опры Уинфри, Сильвестра Сталлоне, Стивена Кинга и других. Довольно интересно поднесена информация. В целом здесь много практических заданий|советов|рекомендаций для поднятия самооценки, мотивации и просто каких-либо действий, которые позволят двигаться вперёд.

  • vaismaashared an impressionlast year
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Кратко, ясно, познавательно, без лишней воды. Рекомендую всем, каждый что-то найдет для себя полезное в этой книге.

  • Lenashared an impression3 years ago
    👍Worth reading

    Очень интересная книга. Вдохновляет поднять пятую точку с дивана и начать воплощать свои мечты в реальность!

  • b2407243214shared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Очень вдохновляюще, как глоток холодной воды в жаркий день, попалась вовремя, в переломный момент, если у вас кризис, то книга возможно, как и мне, поможет сделать первый шаг!

  • Crinonshared an impression2 years ago
    👍Worth reading

    Легкий слог и очень приятно слушать

  • ОБshared an impression3 years ago
    👍Worth reading

    Очень хорошая книга

  • Сергей Божнюкshared an impression3 years ago
    👍Worth reading

    Классная книга

  • Nazym Kumarovashared an impression3 years ago
    👍Worth reading

    Приведенные примеры мотивируют

  • Пыщ пыщshared an impression3 years ago
    👎Give This a Miss
    💤Borrrriiinnng!

    Банальные истины в целом.
    Несколько глав только про похудение и примеры селебритис которые добились успеха.

  • Julia Kalitashared an impression7 months ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)