Fryd er den ærlige, barske og humoristiske beretning om en opvækst som søn af Herdis og Johannes Møllehave. En barndoms- og ungdomshistorie om kærlighed mellem forældre og børn, om forelskelser, rejser, ungdomskriminalitet og dødsfald med indlagte portrætter af personligheder fra kultur- og samfundsliv.