Удивительно поверхностная книга.
Я шукала книгу про управління стресом, але тут про нього мало говорять. Це книга про делегування, організацію часу, планування, менеджмент, постановку цілей і т.д. В цілому, корисна, але не про стрес і стресостійкість.
Помогло)