Гость выпуска — Юрий Строфилов, владелец сервиса онлайн тренировок S10.run и автор книги «Не про бег». В 50 лет пробежал свой первый марафон, а через год стал самым быстрым российским бегуном на Нью-Йоркском марафоне. Сейчас у Юрия за спиной все шесть крупнейших марафонов мира. Учитесь бегать!
Полное текстовое описание выпуска:
https://willbedone.ru/yuriy-strofilov-135/