«Четыре шага для решения всех проблем» – книга медицинского психолога, гештальт-терапевта, супервизора, ведущей обучающих и терапевтических групп в Московском Гештальт Институте Полины Гавердовской.
Считаем до четырех: «Один!» – отказываемся от стереотипов, «Два!» – пресекаем манипуляции, «Три!» – становимся честными с собой и другими, «Четыре!» – перестаем страдать от любви (к мужчине, к детям, к себе, к Родине) и начинаем радоваться ей. Как сделать эти четыре шага, подробно рассказывает автор. Она говорит о психологических манипуляциях собой и другими; порочных кругах взаимоотношений; обоюдном использовании; мифах и правде о браке, верности, измене; способах наладить контакт «родитель-ребенок» и честности в общении с детьми. И автора легко понять. Она не поучает, она просто дает новый ракурс, который поможет нам с вами пережить любые кризисы и победить!
