PYNTESMIL af Rachel Röst er en hård og øm roman om, hvordan vold i familier sjældent kun har et offer. Gry kæmper med at have erfaringer, som hun ikke kan dele med nogen efter hele sin opvækst at have været vidne til, hvordan hendes far bankede moderen. Et tilfældigt møde og en tv-optræden tvinger hende ud af hendes skal, men det, der viser sig at være frigørende for Gry, har store konsekvenser for moderen, der sidder invalideret og PTSD-ramt alene i en lille lejlighed.