"Jeg er bare så angst" er en fortælling, om at være et ungt menneske med en psykisk lidelse. Vi følger 18-årige John, da han dag bliver overmandet af angsten midt på gaden. Efter et kort hospitalsophold begynder han i gruppeterapi, og her møder han en række mennesker, der har det ligesom ham. Gennem samtalerne kommer John og de andre ind på livet af hinanden og deres forskelligtartede problemer.
Bogen indeholder også forslag til andre bøger og film, hvis man gerne vil vide mere om psykiske lidelser.
Hans Hansen (f. 1939) er dansk forfatter og tidligere børnefilmkonsulent ved Det danske Filminstitut. Han debuterede med en novellesamling for voksne i 1965, og i 1975 udgav han sin første børnebog, krimien "Livsfarlige papirer". Siden er det blevet til over 50 børne- og ungdomsbøger, deriblandt "Vil du se min smukke navle", som blev til en meget populær ungdomsfilm.
